近期小富被早泄折磨的都快丧失信心了，长期禁欲让自己觉得自己已经不是一位合格的男性了。怎么自己的早泄治疗起来这么的难，方法出错了吗?这天他来到医院询问医生他一直搞不清楚的事情：早泄在治疗的期间到底需不需要禁欲。

　　医生告诉小富，早泄的治疗需要节制房事，保养肾精。一定要保持乐观的心态，重新学习正确的性知识，学会欣赏自己和对方的身体将有助于提高性爱乐趣。

　　生活中也可以通过以下的方法来调理早泄疾病：

　　1. 加强体育锻炼，增强体质：多参加一些有益身心健康的文体活动，积极参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　2. 裸睡：临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。建立了裸睡习惯的夫妻，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动

　　3. 饮食调节：果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化以及治疗早泄，尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。

　　4. 应保持平稳的情绪：早泄的发生与精神因素密切相关，精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解一些性知识，注意在夫妻生活过程中情感的协调。

　　5. 尝试动停法：是在性交中如有射精预感时，或有射精紧迫感时，将立即停止抽插。等射精预感消失后，再继续进行性交活动，这样可以延长性交的时间，但是此方法不可长期使用。

　　6. 性行为疗法：在性活动中应明确性生活不协调是夫妻双方共同配合完成的活动，要对患者理解并减轻病人心理压力，是从而取得较高的疗效，对治早泄起到一定的帮助。

　　7. 物理疗法：主要是利用腰骶部超短波透热疗法，改善身体微循环，从而达到治疗的效果。温水浴、矿泉浴等也可辅助作为方法之一，对治早泄起到一定的帮助。

　　8. 防止手淫和节制房事：是对治了早泄起到明显的辅助作用的。男性应防止适度手淫，因为手淫很容易呈现习气性的早泄征象。

　　早泄如今是一种很常见的疾病，但是这种疾病带来的危害可不小呢，医生在此提醒各位男性患者，早泄治疗急不得，需要长期配合医生的治疗方案才能够取得好的疗效，一定要接受科学治疗，不可操之过急。Ly

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