随着生活和工作中压力的加大，在加上现在男性朋友为了买房难、照顾父母难的压力，导致很多的男性朋友的压力在不断的增大，压力的加大，就极易导致男性朋友出现各种的精神类疾病，常见的就是精神紧张、压力大，心理压力过大导致的早泄了。

说到早泄，相信大家都不陌生了吧。早泄是现在男性常见的男科疾病之一，很多的男性朋友都有早泄的现象，只是早泄的严重程度不一样而已。早泄的危害大家应该都有所了解，直接的影响就是男性的性生活，不能顺利的完成性生活或者是就不能进行性生活。所以很多的患有早泄的男性朋友都问过小编早射的调理小窍门中医给出的方法，那早射的调理小窍门中医都给出了什么方法呢?

治疗早泄的措施：

1、正确的性生活：性生活也是非常关键的，平时我们要注意性生活的卫生，保持一个良好的性生活，戒除手淫等不好的生活习惯，性生活时应选择一个安静、舒适的环境，这都可以有效的减少早泄的现象的发生。

2、正确的性交方式：一个正确的性交方式也是很重要的，选择一个正确的性交方式也能有效的延长性交时间。比如间断式性交、在性生活时男性可以选择多戴几个避孕套或者是女上男下的方式等等，都可以有效的减少摩擦带来的快感，降低男性龟头的敏感度，这些都可以有效的治疗早泄。

3、保持一份积极乐观的心态：早泄患者大多数是由于精神紧张、焦虑不安而引起的，在性交时，男性如果过度的紧张或者兴奋都可能导致男性早泄。

4、体育锻炼：加强体育锻炼、多运动，这样不仅可以有益于健康，还能锻炼出一个强壮的身体。很多人都是因为没有良好的体能以至于不得不力求快速射精。

5、生活饮食：男性朋友平时要多注意自己的饮食习惯，平常要多喝水多吃水果和蔬菜，少抽烟喝酒，一个良好的生活习惯也可以改善早泄的情况。

6、增加性知识：很多人的早泄是由于性经验的不足而导致的，性经验少，就容易导致男性在性交的时候容易激动或兴奋，进而导致早泄。

【健康小提示】

早泄的危害是非常严重的，所以提醒大家在生活中要做好预防早泄的措施，避免出现早泄的现象，如果出现了早泄的现象，那就要及时的进行治疗，避免出现更加严重的危害。wq

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